24.1.2019 Työterveyslääkärin vinkit onnistuneeseen talvilomaan

”Sitten lomalla teen kaikki ne asiat, jotka ovat jääneet työkiireiden vuoksi tekemättä.” Kuulostaako tutulta ajatukselta? Pihlajalinna Ite Kuopion työterveyslääkäri Tytti Vajanto kehottaa suhtautumaan lomaan uudella tavalla: jätä suorittaminen vähemmälle ja keskity siihen, mikä tuntuu hyvältä. Kysyimme Tytiltä vinkit rentouttavaan talvilomaan.

Lue vinkit Terveydeksi-palstalta!