Päänsäryn ja migreenin hoito

Useimmiten päänsäryn syy on hyvälaatuinen. Pään ja niskan asennon hallintahäiriöt eli huono niskan ryhti altistavat päänsärylle.

Jos päänsärky on tuki- ja liikuntaelinperäistä, niin asiantunteva fysioterapeutti voi auttaa akuuttivaiheessa erilaisilla manuaalisen terapian keinoilla tai esimerkiksi akupunktiolla. Ennen kaikkea fysioterapeutin tärkein tehtävä on ennaltaehkäistä päänsärkyä. Tämä sisältää ryhdin ja harjoitteiden ohjantaa, ergonomian läpikäyntiä, ohjeita työn tauotukseen ja liikuntaan.

Migreenien osalta fysioterapia on niin sanotusti estohoitoa. Fysioterapeutin rooli on opastaa asiakasta hyvän lihaskunnon ja ryhdin ylläpitoon sekä rentoutumisen ja lepoasentojen opetteluun.