Juho Mertanen — Pihlajalinna

Juho Mertanen

Psychologist

đŸ§ đŸ•ŠïžđŸ’šđŸŒđŸŒˆ

- - - For English please see below - - -

Olen Juho, psykologian maisteri ja työterveyspsykologi. Tuen yksilöitÀ ja organisaatioita kohti parempaa psyykkistÀ hyvinvointia ja mieliystÀvÀllisiÀ toimintamalleja. TyypillisiÀ yksilövastaanotoillani kÀsiteltÀviÀ ongelmia ovat elÀmÀnkriisit, uupuminen, ahdistus, masennus, stressi, uniongelmat ja ihmissuhderistiriidat joko työyhteisössÀ tai muun elÀmÀn piirissÀ. Organisaatioiden tapauksessa keskustellaan usein johtamisesta, toimintatapojen kehittÀmisestÀ ja työilmapiiriasioista. Keskusteluissa etsitÀÀn myös niitÀ elÀmÀn osa-alueita, jotka yhÀ toimivat, ja vahvistetaan niitÀ.

Yhteistyömme perustuu aina sinun toiveisiisi ja tavoitteisiisi, joita kohti etenemistÀ myös seuraamme yhdessÀ. Usein on hyödyllistÀ kirjoittaa ajatuksiaan paperille jo ennen ensimmÀistÀ tapaamistamme.

Yksilövastaanottojen lisÀksi mm. koulutan mielenterveysaiheista, valmennan esihenkilöitÀ, työnohjaan ja toimin konsultoivana asiantuntijana mielenterveyspalvelujÀrjestelmÀÀmme kehittÀvÀssÀ työryhmÀssÀ. Minulla on monipuolisesti kokemusta yritysmaailmasta, sote-sektorilta sekÀ jÀrjestöistÀ, joiden piirissÀ olen toiminut ja valmentanut myös humanitaariseen sektoriin liittyen. LisÀtietoja taustastani sekÀ eri medioihin antamiani haastatteluita löydÀt sivulta https://www.lanttumaakari.com. Vapaamuotoisempaa mielen hyvinvointiin liittyvÀÀ sisÀltöÀni sosiaalisen median kanavissa.

Kaikki aikani on mahdollista toteuttaa myös videoitse. Mainitse toiveesta ajanvarauksen viestikentÀssÀ, mikÀli etÀvaihtoehto ei ole automaattisesti tarjolla. 60 minuutin vastaanottoaikani jakautuu 45 minuutin tapaamiseen ja tÀmÀn jÀlkeen tapahtuvaan kirjaamiseen. 

- - -

I offer psychological support ranging from occupational health and work-life balance issues to personal life and mental health. Topics can include stress, relationships, anxiety, depression, addictions and such. I've also specialized in supporting humanitarian worker and volunteer well-being. 

Specialisations and tasks:

Psychologist

Occupational health psychologist

Child patients:
I do not treat child patients
Languages:
Finnish, English
Locations:

Pihlajalinna Tavastia Kamppi

Urho Kekkosen katu 4-6, 00100 Helsinki

Pihlajalinna Vantaa

Elannontie 5 (2krs.), 01510 Vantaa