Nora Moberg

Toimin psykologina Mielen Pihlajalinnassa tehden yksilövastaanottoa etänä. 

Käynneilläni voidaan käsitellä laajasti erilaisia mieltäsi painavia aiheita. Tällaisia voivat olla esimerkiksi stressi, uupumus, elämänkriisit, ahdistus, paniikkioireet, mielialaoireet, haasteet ihmissuhteissa ja univaikeudet. Erityisosaamistani on työskentely autismin kirjon tai ADHD:n diagnoosin omaavien kanssa.

Lähestymistavassani keskiössä on lämmin kohtaaminen, tunnetaitojen vahvistaminen ja käytännön ratkaisujen löytäminen. Annan sinulle tilaa kertoa kokemuksistasi ja tuon tarvittaessa esiin myös omia ajatuksiani yhteisen pohdinnan tueksi. Hyödynnän työskentelyssä erityisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian, hyväksymis- ja omistautumisterapian ja myötätuntokeskeisen terapian välineitä. Tilanteen sitä vaatiessa ohjaan sinua eteenpäin pidempiaikaisen tuen piiriin.

Työskentelen täysi-ikäisten asiakkaiden kanssa.