Rintojen tutkiminen itse – ohjeet omatarkkailuun
Koska rintasyöpä on varhaisvaiheessa usein oireeton, rinnat on tärkeä tunnustella säännöllisesti. Mitä aikaisemmassa vaiheessa rintasyöpä todetaan, sitä parempi ennuste on.
Rintojen tunnustelu kannattaa tehdä kerran kuukaudessa ja samassa vaiheessa kuukautiskiertoa, mieluiten kuukautisten loputtua.
Näin tutkit rintasi
1. Katso peilistä
Asetu ylävartalo paljaana peilin eteen. Nosta kädet pään yläpuolelle. Tarkkaile liikkeen aikana, onko rinnoissa muodonmuutoksia tai sisäänvetäytymiä. Tarkkaile myös nännejä ja katso, onko niiden ulkonäössä jotakin epäsäännöllistä tai merkkejä ihottumasta.
2. Tunnustele
Tunnustele rintasi säännöllisesti kerran kuukaudessa. Rintarauhasen tunnustelu onnistuu parhaiten selinmakuulla tai suihkussa.
Tee tutkimus avokämmenellä pyörivin liikkein. Nosta vasen käsi pään päälle ja tunnustele oikealla kädellä vasen rinta. Aloita tutkiminen rinnan uloimmasta yläreunasta kohti nänniä ja tutki koko rinta. Tutki samalla tavoin toinen rinta.
Rintarauhaskudos on normaalisti jonkin verran epätasaista. Saippuan tai rasvan käyttö helpottaa normaalin ja poikkeavan kudoksen erottamista toisistaan.
3. Tutki lopuksi kainalot
Tutki kainalo käsi alhaalla ja olkapää rentona. Tunnustelun avulla on mahdollista löytää kyhmyjä, mutta niiden laadun selvittäminen edellyttää lisätutkimuksia. Omatarkkailu ei korvaa mammografiaa.
4. Muutokset, jotka vaativat jatkotutkimuksia
- Kyhmy rinnassa tai kainalossa
- Rinnan muodon muutos
- Rinnan ihon sisäänvetäytymä
- Ihottumaa nännipihassa
- Haava nännipihassa
- Kirkas tai verinen erite nännistä
Rintatutkimuksissa sinua palvelevat Pihlajalinnan kokeneet mammografiahoitajat ja rintaradiologian erikoislääkärit.
Rintatutkimukset Pihlajalinnassa:
- Arvio kuvantamisen tarpeesta
- Mammografiakuvaus
- Rintojen ultraäänitutkimus
Tuothan tutkimukseen tullessasi aiemmat mammografia- ja ultraäänitutkimukset sekä koepalavastaukset mukanasi.
Varaa aika rintatutkimukseen numerosta 010 312 010.