Mari Yrjölä

Työskentelen diabeteshoitajana, painonhallintahoitajana ja univalmentajana. 

Minulle on tärkeää asiakaslähtöinen ohjaus ja haluan että tulet vastaanotollani kuulluksi. Olen hoitajana sinulle vierellä kulkija, joka tukee sinua omahoidossasi ja auttaa löytämään keinoja, jotka tukevat hyvinvointiasi. 

Diabetes-vastaanotolla annan ohjausta elämäntapa-asioissa (ravitsemus, liikunta ja painonhallinta) sekä lääkitykseen liittyvissä asioissa (mm. insuliinihoidon tai muun pistettävän lääkkeen aloitus). 

Painonhallinta-vastaanotolla kartoitamme tilanteesi ja autan keskustelun kautta sinua löytämään keinot, jotka auttavat painonhallinnassa. Olen kiinnostunut etenkin painonhallinnan psyykkisestä puolesta.  

Univalmentajana olen perehtynyt unettomuuden lääkkeettömään hoitoon. Jos kärsit lyhyt- tai pitkäkestoisesta unettomuudesta, voit hakeutua vastaanotolleni joko lääkärin tai hoitajan ohjaamana sekä myös ilman lähetettä (soittopyyntö tai yhteydenottopyyntö nettisivujen kautta). Ohjausta järjestetään sekä yksilö- että ryhmävalmennuksena.

Pidän tällä hetkellä ainoastaan etävastaanottoa.