Veera Lange

Olen koulutukseltani sairaanhoitaja, ja perehtynyt unettomuuden lääkkeettömään hoitoon. Työskentelen Pihlajalinnassa univalmentajana, ja vastaanotolleni voivat hakeutua kaikki yli 18-vuotiaat, jotka kaipaavat apua unettomuuteen. Vastaanotolle voi tulla lääkärin tai hoitajan lähettämänä (esim. työterveysasiakkaat), tai ilman lähetettä (itsemaksavana). 

Univalmennusta on tarjolla sekä yksilö- että ryhmävalmennuksena. Univalmennus pohjautuu Käypä hoito- suositukseen, ja valmennuksessa hyödynnetään tutkitusti tehokkaita kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä unettomuuden hoidossa. 

Pihlajalinnassa on 23 univalmentajaa, jotka pitävät vastaanottoa eri puolilla Suomea. Myös etävastaanottomahdollisuus. Lisätietoja: univalmennus@pihlajalinna.fi /  p. 040 637 1812