Ravitsemusterapeutti auttaa ja neuvoo ravitsemukseen liittyvissä asioissa muun muassa urheilijoita, urheilevia junioreita tai liikkujia.
Hei!
Hauska tutustua, olen Minna Pajunen. Olen rauhallinen, empaattinen ja helposti lähestyttävä ravitsemusterapeutti. Työskentelen ravitsemusterapeuttina Pihlajalinnan etäklinikalla. Pidän myös lähivastaanottoa Kuopion Pihlajalinnassa. Ravitsemusterapiaan voi hakeutua työterveyslääkärin, -hoitajan tai -fysioterapeutin lähetteellä. Yksityisasiakkaat voivat hakeutua ravitsemusterapeutin vastaanotolle myös ilman lähetettä.
Autan sinua mielelläni erilaisissa syömisen pulmatilanteissa tai erityisruokavalioiden koostamisessa. Erityisosaamista minulla on painonhallinnan ohjauksesta, tunnesyömisen haasteista, myönteisen ruoka- ja kehosuhteen tukemisesta ja toiminnallisten vatsavaivojen ravitsemushoidosta. Olen kouluttautunut myös ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi ja mindfulness-tunnetaitovalmentajaksi. Otan vastaan myös lapsia ja nuoria, esimerkiksi valikoivaan syömiseen tai muihin syömisen haasteisiin liittyen.
Työterveysasikkaiden on hyvä pyytää lähete ravitsemusterapeutille ainakin seuraavissa tilanteissa:
- Sairastumisen vaaraa aiheuttavassa työ: Esimerkiksi yö-, vuoro-, kylmä- ja kuumatyö.
- Hyvää terveyttä ja vireystilaa vaativa ammatti: Esimerkiksi ammattikuljettaja sekä palo- ja pelastusala
- Työ, joka voi myötävaikuttaa virheravitsemuksen kehittymiselle: Esimerkiksi ruoka-alan ammatti, ammattikuljettaja
- Toiminnalliset vatsavaivat, tulehdukselliset suolistosairaudet
- Tilanne, jossa työaikaisen ruokailun järjestäminen on haastavaa: Esimerkiksi ulkotyö, ammattikuljettaja
- Ylipaino, esidiabetes, dyslipidemia, kohonnut verenpaine, diabetes
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Erikoistumisalat ja -tehtävät:- TtM, Laillistettu ravitsemusterapeutti- Työterveyshuolto
Ravitsemusterapeutti
Etävastaanotto
Pihlajalinna Kuopio Leväsentie
Leväsentie 170700 Kuopio