Pia Välimäki

Olen aikuisten kognitiivisen yksilöpsykoterapian psykoterapeuttikoulutettava v. 2022-2025 Helsingin yliopisto ja Luote Oy.

Tarjoan tukea ja apua haastaviin tunteisiin, ajatuksiin, elämäntilanteisiin, ihmissuhdeongelmiin ja mielenterveyden erilaisiin häiriöihin kognitiivisen psykoterapian menetelmiä hyödyntäen. Minulla on vuosien kokemus psykiatrian erikoissairaanhoidossa työskentelystä ja päihdetyöstä.

Minulla on suoritettuna altistuskoulutus ja Shortumin lyhytterapiakoulutus. Hallitsen myös CBASP pitkäaikaisen masennuksen hoitomenetelmän. Myös Skeematerapian ja HOT;n menetelmiä käytän tarvittaessa. EMDR-osa 1 suoritettu 12/2023.

Terapeuttina olen aktiivinen,  mutta osaan antaa myös tilaa asiakkaalle omaan kerrontaan. Olen empaattinen ja rauhallinen. Koen, että asiakkaan on tärkeä saada kokemus, että hän tulee kuulluksi ja ymmärretyksi. Että juuri hän ja hänen asia on tärkeä.