Ronja Waltari

 ”Näen ihmisen kokonaisuutena, jonka voimavarat ja selviytymiskeinot ovat olemassa, vaikka ne olisivat hetkellisesti vaikeasti tavoitettavissa. Yhdessä voimme tutkia elämäsi erilaisia solmukohtia.”

Kuka olen? Olen laillistettu psykologi, jolla on kokemusta elämän tavallisten kriisien, että vaativampien mielenterveyden haasteiden hoidosta. Työskentelyni perustuu yksilölliseen ja kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan, jossa yhdistän eri terapiamuotojen menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan. Hyödynnän kognitiivisen käyttäytymisterapian (HOT, DKT ja myötätuntokeskeinen terapia), tunnekeskeisen psykoterapian (EFT) ja psykofyysisen psykoterapian menetelmiä.

Vastaanotollani työskentelen keskustellen ja asioita yhdessä jäsentäen. Pelkkä puhuminen ei aina riitä – voimme hyödyntää kehollisia harjoituksia, fläppitaulua tai tapaamisten välisiä kotitehtäviä. Asiakkaani kertovat arvostavansa erityisesti lämmintä ja turvallista ilmapiiriä sekä kykyäni auttaa löytämään selkeyttä myös silloin, kun elämä tuntuu sekavalta. Minulla on kyky kohdata vaikeatkin ilmiöt rauhallisesti ja jäsentyneesti.

Milloin vastaanotolleni kannattaa tulla? Autan muun muassa seuraavissa teemoissa:

- Tunnesäätely ja jaksaminen (masennus, ahdistuneisuus, vihanhallinta, stressi)

- Ihmissuhteet ja identiteetti (vuorovaikutuksen haasteet, itsetunto, seksuaalisuuden ja sukupuolen teemat, eettinen monisuhteisuus)

- Kriisit, vaativat elämäntilanteet ja menneisyyden vaikeat kokemukset (mm. lähisuhdeväkivalta ja riippuvuudet)

Työskentelen aikuisten ja nuorten aikuisten kanssa tarjoten lyhyt- ja pitkäkestoista terapiaa sekä yksittäisiä neuvontakäyntejä. Tapaamiset voidaan toteuttaa joko etänä tai kasvokkain. Vastaanotoilleni olet tervetullut yksityis- ja vakuutusasiakkaana.