TULE-vaivojen ennaltaehkäisy kannattaa – työfysioterapeutti avainasemassa 

Tuki- ja liikuntaelinsairaudet kuormittavat vuosittain merkittävästi työterveyshuoltoa ja muuta terveydenhuoltoa. Lähes kolmannes vuotuisista vähintään 10 päivää kestäneistä sairauspoissaolojaksoista johtuu tuki- ja liikuntaelinsairauksista (TTL).

Sairauspäivistä koituu miljardien eurojen kustannukset työnantajille vuosittain. 14 % tuki- ja liikuntaelinvaivoista johtuvista sairauspoissaoloista uusiutuu saman vuoden sisällä (Tuki- ja liikuntaelinliitto). Pitkittyessään TULE-ongelmat heikentävät hyvinvointia, vaikeuttavat liikkumista ja nostavat työkyvyttömyysriskiä. TULE-ongelmien vuoksi liian moni työura katkeaa. Työväestön ikärakenteen vanhetessa näiden sairauksien merkitys edelleen kasvaa. Työpaikoilla kannattaa lisätä panostuksia tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvointiin.

Lakisääteinen työterveyshuolto pohjana ennaltaehkäisylle

Lakisääteisen työterveyshuollon tehtävä on edistää työntekijöiden terveyttä ja työkykyä sekä ehkäistä sairauksia ja tapaturmia (Työterveyslaki). Toiminta perustuu työterveyshuollon ammattihenkilöiden tekemään työpaikkaselvitykseen asiakasorganisaatiossa. Käynnillä selvitetään terveyteen vaikuttavat altisteet sekä kartoitetaan työn kuormitustekijöitä. Työfysioterapeutin osallistuminen työpaikkaselvitystyöhön, sairauspoissaolojen seurantaan ja työterveyshuollon yhteistyöpalavereihin mahdollistaa vaivojen ennaltaehkäisemisen työpaikalla sekä varhaisen puuttumisen TULE-vaivoista johtuviin poissaoloihin.

Erityisesti fyysisesti kuormittavaa työtä tekeville työntekijöille suositellaan työfysioterapeutin toteuttamaa terveystarkastusta, jonka perusteella työntekijä saa yksilöllisiä ohjeita työkyvyn edistämiseksi ja omasta tuki- ja liikuntaelinterveydestä huolehtimiseen. Tuki- ja liikuntaelinvaivojen ehkäiseminen on vaikuttavampaa ja kustannustehokkaampaa kuin syntyneiden vaivojen hoitaminen (Hon, Ritter, Allen 2021).

Työfysioterapeutin käytännön ratkaisut työpaikoilla

Työfysioterapeutti voi toteuttaa yritykseen suunnatun selvityksen asiakasorganisaation henkilöstön fyysisen kuormituksen kartoittamiseksi ja työergonomian ohjaamiseksi. Neuvonnan, ohjauksen ja esimerkiksi työvälinehankintojen avulla on mahdollista jopa kokonaan ennaltaehkäistä TULE-vaivojen syntyä. Työfysioterapeutti neuvoo myös ergonomisten apuvälineiden ja työvälineiden hankintaan ja järjestää yritykselle räätälöityjä luentoja sekä tietoiskuja työergonomiasta ja TULE-terveydestä.

Paikallaanolon vähentäminen työpäivän aikana on osa kokonaisuutta. Lue lisää liikkumattomuuden kustannuksista ja arjen ratkaisuista.

Suoravastaanotto nopeuttaa hoitoa ja vähentää kustannuksia

Työfysioterapeutin suoravastaanotto ehkäisee tuki- ja liikuntaelinvaivojen pitkittymistä ja uusiutumista. Vastaanotolla selvitetään TULE-vaivan syy, arvioidaan työkyky ja aloitetaan kuntouttavat harjoitteet nopeasti. Tarvittaessa työfysioterapeutti ohjaa lääkärin konsultaatioon tai tekee selvityskäynnin työpaikalle. Tutkimusten mukaan työfysioterapeutin suoravastaanottotoiminta on kustannustehokasta, vähentää lääkärikäyntien tarvetta ja johtaa nopeampaan toimintakyvyn palautumiseen (Hon, Ritter, Allen 2021).

Tukea myös töihin palaamiseen

Työhön palaamisen vaiheessa työfysioterapeutti arvioi työn fyysiset kuormitustekijät ja selvittää, voiko työtä muokata tai keventää. Keventäminen voi tarkoittaa esimerkiksi apuvälineiden käyttöä, työn kiertoa, taukojen lisäämistä, työpisteen vaihtoa tai työajan lyhentämistä. Työfysioterapeutti tukee myös kuntoutuvan työntekijän harjoittelua ja työkyvyn ylläpitoa vastaanottokäynneillä. TULE-sairauden uusiutumisen ehkäisy ja sairauspoissaolojen lyhentyminen vähentävät merkittävästi työterveyshuollon kustannuksia.

Haluatko hyödyntää työfysioterapeutin osaamista?

Ota yhteyttä työterveystiimiisi ja hyödynnä työfysioterapeutin osaamista työkyvyn vahvistamisessa.

Asiantuntija Karoliina Leskinen, fysioterapeutti, työfysioterapeutti