Nilkan ja jalkaterän kuntoutus
Fysioterapeuttinen nilkan ja jalkaterän hoito määritetään tarkan analyysin perusteella. Hoito keskittyy oireiden lisäksi myös oireilun syyhyn.
Milloin nilkan ja jalkaterän kuntoutus on tarpeen?
Nilkan ja jalkaterän erilaiset toiminnalliset häiriöt ja kiputilat ovat yleisiä. Yksipuolinen kuormitus ja toisaalta lyhytkestoinen voimakkaampi rasitus johtavat helposti alaraajan liialliseen tai epätarkoituksenmukaiseen kuormittumiseen ja kiputilojen kehittymiseen.
Tyypillisesti nilkan ja jalkaterän toimintahäiriöt voivat aiheuttaa ongelmia myös ylempänä liikeketjussa, esimerkiksi polven ja lonkan alueella tai lantiossa ja rangassa. Yleinen syy fysioterapiaan hakeutumiselle ovat myös erilaiset vammat ja leikkausten jälkitilat. Fysioterapeuttinen hoito määritetään tarkan analyysin perusteella.
Varaa aika nilkan tai jalkaterän kuntoutukseen
Voit varata ajan itsellesi tai toisen henkilön puolesta.
Varaa aika asiantuntijalle verkosta tai puhelimitse asiakaspalvelumme kautta.
Miten nilkan ja jalkaterän kuntoutus toteutetaan?
Tutkimalla kartoitetaan poikkeavuudet jalan normaalista toiminnasta ja biomekaaniset syyt toimintahäiriöihin. Tämän perusteella laaditaan hypoteesi ongelmaa aiheuttavista tekijöistä ja laaditaan tarkoituksen mukainen hoitosuunnitelma. Usein syynä nilkan ja jalkaterän häiriintyneeseen toimintaan ovat lihasepätasapainon ongelmat ja heikkoudet alaraajan tukilihaksissa tai nivelten toimintahäiriöt. Näihin pyritään puuttumaan harjoittelun kohdentamisella avainlihaksiin ja koko alaraajan linjaukseen.
Aina kohdennettu harjoittelu ei kuitenkaan riitä, vaan tarvitaan avuksi mobilisointia tai manipulaatiota nivelten toimintahäiriön korjaamiseksi. Tällä pyritään mahdollistamaan alaraajojen normaali liikemalli ja näin luomaan edellytykset harjoittelun onnistumiselle.
Harjoittelun ja terapian tavoitteena on optimoida kuormitusolosuhteita ja siten luoda edellytykset vaivan paranemiselle. Näin voidaan hoitaa myös oireilun syytä, eikä ainoastaan oiretta.
Pihlajalinnan tuki- ja liikuntaelinsairauksien asiantuntijapalvelut
Ortopedi
Ortopedi on tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien ja vammojen hoitoon, erityisesti leikkaushoitoon, erikoistunut lääkäri. Ortopedi hoitaa sekä akuutteja että kroonisia vaivoja.
Fysioterapia
Fysioterapia on kokonaisvaltainen lähestymistapa kivun ja liikehäiriöiden ehkäisyyn, diagnosointiin ja hoitoon sekä kehon toiminnan optimointiin eri menetelmien avulla.
Fysiatri
Fysiatrin vastaanotolle voit hakeutua tuki- ja liikuntaelinten ongelmien vuoksi, joihin ei liity tapaturmaa.
Naprapaatti
Naprapaatti on tuki- ja liikuntaelinsairauksien sekä tuki- ja liikuntaelimistön toimintahäiriöiden tutkimiseen, hoitoon ja ennaltaehkäisyyn erikoistunut asiantuntija.
Kiropraktikko
Kiropraktikot diagnosoivat, hoitavat ja ennaltaehkäisevät tuki- ja liikuntaelinten ongelmia ja vaivoja.
Urheiluklinikka
Urheiluklinikalta saat apua urheiluvammojen hoitoon ja ennaltaehkäisyyn sekä muihin urheilijan kohtaamiin terveyshaasteisiin. Klinikalla sinua auttavat alan parhaat asiantuntijat.