2 K:n periaate

• Kompressio: puristus joustavalla tukisiteellä

• Kylmä: kylmäpussi tai jääpalapussi (kangas ihon ja kylmän väliin) noin 20 minuutin ajaksi 1–2 tunnin välein

Haavat

• Laita raaja kohoasentoon.

• Puhdista haava juoksevan, viileän veden alla.

• Sulje pienen viiltohaavan reunat vastakkain haavateipillä.

• Peitä haava suojasidoksella.

• Tarkista, että jäykkäkouristusrokote on voimassa.

• Hakeudu tarvittaessa lääkäriin.

• Vuotavat, syvät ja likaiset haavat kuuluvat aina lääkärin hoitoon.

Murtumat

Oireet: kipu, turvotus ja mahdollisesti virheasento

Ensiapu:

• puhdas side avovamman päälle

• tue raaja liikkumattomaksi

• järjestä pikainen kuljetus lääkärikeskukseen.

Nenäverenvuoto

• Potilas istumaan etukumaraan asentoon.

• Paina vuotavaa sierainta nenäluuta vasten 10–15 minuutin ajan.

• Jos vuoto ei lakkaa, käänny lääkärin puoleen.