Tietoa liikkujan terveydestä

Olipa tavoite kansainvälinen palkintokoroke tai oman itsensä ylittäminen, on matkalla mietittävä aina kokonaisuutta. Vahvat lihakset eivät riitä, jos mieli ei ole matkassa mukana. Tai jos silmälasit tippuvat nenälle.